Masaj Thai – Yoga

„Dăruind vei dobândi”

Gabi

La celelalte două ediții ale Yoga Day Arad am susținut clase de automasaj, am simțit de această dată să ne întoarcem atenția către aproapele nostru, așadar voi împărtăși cu voi câteva manevre din masajul Thai-Yoga pe care le puteți aplica în siguranță acasă oamenilor dragi și care vor aduce un sentiment de relaxare, eliberare și energizare.