Ramadevi (Andrea)
În practica yoga există asane, pranayama şi diferite alte tehnici care ne ajută să atingem, menținem sau restabilim echilibru interior pe plan fizic, mental şi emoțional. Practicarea sistematică şi treptată a unor asane şi tehnici din Sistemul yoga în viața cotidiană, ne aduce la o stare plăcută de echilibru.
