Eli
După cum știm stresul mental și fizic, este unul dintre elementele care aduce o mare dezordine în organism. Prin prezența stresului, organismul este predispus să intre într-un proces rapid de oxidare (procese catabolice) care accelerează procesul de îmbătrânire a corpului și minții.
Te invit cu drag la o clasă de yoga, pentru toate nivelurile, concepută să te ajute să te relaxezi oferindu-ți mai multă conștientizare pentru starea ta de bine dar și în practica ta yoga.
Relaxarea corpului și minții prin asana, pranayama și meditație îți oferă în cele din urmă flexibilitate fizică și mentală cu un impact benefic în experiența vieții de zi cu zi atât la nivel interior cât și exterior.
Te aștept cu drag la Ora Yoga cu Eli
https://lifeconnections.ro/clase-yoga-in-arad